エペソ人への手紙 4
Freedom Bible (フリーダム・バイブル)Translation
Freedom Bible (フリーダム・バイブル)
Berean Standard Bible
1そこで、主にあって囚人となっている私は、あなたがたにお願いします。あなたがたが受けた召しにふさわしく歩みなさい。
1As a prisoner in the Lord, then, I urge you to walk in a manner worthy of the calling you have received:
2どこまでも謙遜に、柔和に、忍耐をもって、愛のうちに互いに耐え忍び、
2with all humility and gentleness, with patience, bearing with one another in love,
3平和のきずなによって、聖霊による一致を熱心に保ちなさい。
3and with diligence to preserve the unity of the Spirit through the bond of peace.
4体は一つ、聖霊は一つです。あなたがたが召されたときに与えられた望みも一つです。
4There is one body and one Spirit, just as you were called to one hope when you were called;
5主は一人、信仰は一つ、バプテスマは一つ、
5one Lord, one faith, one baptism;
6すべてのものの父なる神はお一人です。この方はすべてのものの上にあり、すべてを貫き、私たちすべてのうちにおられます。
6one God and Father of all, who is over all and through all and in all.
7しかし、私たち一人一人には、キリストの賜物の量りに応じて恵みが与えられました。
7Now to each one of us grace has been given according to the measure of the gift of Christ.
8そのため、聖書はこう言っています。 「高い所に上られたとき、 捕らわれの者たちを引き連れ、 人々に賜物をお与えになった。」
8This is why it says: “When He ascended on high, He led captives away, and gave gifts to men.”
9さて、「上られた」ということは、まず地の低い所へ下られたことにほかなりません。
9What does “He ascended” mean, except that He also descended to the lower parts of the earth?
10下られた方ご自身が、すべてのものを満たすために、あらゆる天よりもはるか高く上られた方なのです。
10He who descended is the very One who ascended above all the heavens, in order to fill all things.
11キリストは、ある人を使徒、ある人を預言者、ある人を福音を伝える者、またある人を牧者や教師としてお与えになりました。
11And it was He who gave some to be apostles, some to be prophets, some to be evangelists, and some to be pastors and teachers,
12それは、聖徒たちを整えて奉仕の働きに就かせ、キリストの体を築き上げるためです。
12to equip the saints for works of ministry and to build up the body of Christ,
13こうして私たちは皆、信仰と神の御子を知る知識との一致に達し、成熟した一人の人となり、キリストの満ち満ちた姿にまで成長するのです。
13until we all reach unity in the faith and in the knowledge of the Son of God, as we mature to the full measure of the stature of Christ.
14それは、私たちがもはや子どものままで、人の欺きや、誤りへと巧みに誘い込む策略によって、教えのあらゆる風に吹き回され、波にもてあそばれることがないためです。
14Then we will no longer be infants, tossed about by the waves and carried around by every wind of teaching and by the clever cunning of men in their deceitful scheming.
15むしろ、愛のうちに真理を語り、すべての点で、かしらであるキリストへと成長していきます。
15Instead, speaking the truth in love, we will in all things grow up into Christ Himself, who is the head.
16キリストから、体全体は、すべての節々の支えによって組み合わされ、結び合わされます。そして、それぞれの部分がその力量に応じて働くとき、体は成長し、愛のうちに自らを築き上げていくのです。
16From Him the whole body, fitted and held together by every supporting ligament, grows and builds itself up in love through the work of each individual part.
17ですから私は、主にあってこう言い、厳かに告げます。あなたがたはもはや、ほかの異邦人たちのように、むなしい思いに従って歩んではなりません。
17So I tell you this, and insist on it in the Lord, that you must no longer walk as the Gentiles do, in the futility of their thinking.
18彼らは理解が暗くなり、内にある無知と心のかたくなさのために、神のいのちから遠く離れています。
18They are darkened in their understanding and alienated from the life of God because of the ignorance that is in them due to the hardness of their hearts.
19彼らは感覚を失い、放縦に身を任せ、貪欲のままにあらゆる汚れた行いにふけっています。
19Having lost all sense of shame, they have given themselves over to sensuality for the practice of every kind of impurity, with a craving for more.
20しかし、あなたがたが学んだキリストは、そのような方ではありません。
20But this is not the way you came to know Christ.
21もし実際にキリストに聞き、イエスにある真理に従って、キリストにあって教えられたのなら、
21Surely you heard of Him and were taught in Him—in keeping with the truth that is in Jesus—
22以前の生き方に属する古い人を脱ぎ捨てなさい。その古い人は、欺く欲望によって滅びへと向かっています。
22to put off your former way of life, your old self, which is being corrupted by its deceitful desires;
23そして、心の内なる霊において新しくされ、
23to be renewed in the spirit of your minds;
24神に似せて、真理から生まれる義と聖さのうちに造られた新しい人を身に着けなさい。
24and to put on the new self, created to be like God in true righteousness and holiness.
25ですから、偽りを捨て、それぞれ隣人に真実を語りなさい。私たちは互いに一つの体を成す部分だからです。
25Therefore each of you must put off falsehood and speak truthfully to his neighbor, for we are all members of one another.
26「怒っても、罪を犯してはならない。」 怒ったまま日を沈ませてはならず、
26“Be angry, yet do not sin.” Do not let the sun set upon your anger,
27悪魔につけ入る隙を与えてはなりません。
27and do not give the devil a foothold.
28盗みをしていた者は、もう盗んではなりません。むしろ、必要な人に分け与えられるよう、自分の手で正当な仕事をし、働きなさい。
28He who has been stealing must steal no longer, but must work, doing good with his own hands, that he may have something to share with the one in need.
29悪い言葉を口から出してはなりません。必要に応じて人を築き上げ、聞く人に恵みを与える良い言葉だけを語りなさい。
29Let no unwholesome talk come out of your mouths, but only what is helpful for building up the one in need and bringing grace to those who listen.
30神の聖霊を悲しませてはなりません。あなたがたは贖いの日のために、聖霊によって証印を押されたのです。
30And do not grieve the Holy Spirit of God, in whom you were sealed for the day of redemption.
31あらゆる苦々しさ、憤り、怒り、わめき、悪口を、すべての悪意とともに捨て去りなさい。
31Get rid of all bitterness, rage and anger, outcry and slander, along with every form of malice.
32互いに親切にし、心優しく接し、神がキリストにあってあなたがたを赦してくださったように、互いに赦し合いなさい。
32Be kind and tenderhearted to one another, forgiving each other just as in Christ God forgave you.
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